全國多地進(jìn)入流感高發(fā)期，如何應(yīng)對并保護(hù)我們的健康，全國流感高發(fā)期來襲，應(yīng)對策略與保護(hù)健康之道

全國多地進(jìn)入流感高發(fā)期，面對這一挑戰(zhàn)，我們需要積極應(yīng)對以保護(hù)自身健康。預(yù)防措施包括加強(qiáng)個人衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、戴口罩；保持室內(nèi)通風(fēng)，定期消毒；避免前往人群密集場所；增強(qiáng)免疫力，保持充足睡眠和均衡飲食。若出現(xiàn)流感癥狀，...

閱讀全文 夜半幽靈 4894 次瀏覽 2024-12-22 香港